Saiba como lidar com a energia baixa no fim de ano

Fim de ano parece final de maratona: estamos todos sem fôlego. Alguns de nós não têm mais esperança de que as coisas possam melhorar, outros sentem que não foram nada produtivos, enquanto outros não fazem ideia de como tanta coisa pôde ter acontecido no último ano.

Independentemente da sensação que está experimentando, seja ela de dever cumprido ou de que poderia ter feito melhor, nós temos certeza de que você deu o seu melhor e está bastante cansado! Contudo ano-novo é aquela época em que recarregamos nossas energias e deixamos o passado para trás.

Assim, para ajudá-lo a encontrar um pouco de ânimo para essas novas 365 oportunidades que estão para chegar à sua vida, preparamos 8 rituais que você pode realizar a fim de se recarregar, elevar essa auto estima e garantir uma excelente virada de ano!

Use e abuse da aromaterapia

Aromaterapia

A aromaterapia trabalha com nosso emocional por meio dos aromas. Para elevar sua energia, é imprescindível que você tenha um pouco de capim-limão, eucalipto, laranja doce ou grapefruit. Qualquer um desses aromas promete te dar uma dose extra de energia.

Agora, caso esteja cabisbaixo ou desanimado consigo mesmo, você pode usar gerânio, ylang ylang e vetiver. Esses aromas, com certeza, te ajudarão a se amar um pouquinho mais.

Identifique qual é a vibração que seu signo emana

Você pode colocar 8 gotas desses óleos num umidificador, pingar duas gotinhas no travesseiro antes de dormir ou, caso prefira, ainda pode usar velas aromáticas com esses aromas, e eles ainda produzirão o mesmo efeito que os óleos!

Tome um banho especial

Mulher asiática numa banheira com flores.

O banho é sempre uma ótima forma de se limpar e filtrar as energias. Em uma sexta feira, coloque um punhado de erva-doce, outro de erva-cidreira e 3 folhas de boldo em água quente e deixe ferver por 3 minutos. Coe a mistura e banhe-se do pescoço para baixo. Seque-se naturalmente e vá dormir. No dia seguinte, você já deverá sentir uma mudança no seu humor!

Reze

Mulher branca rezando na cama.

Quando sentir que precisa se proteger de algum tipo de energia ruim que está te afetando e atrapalhando seu bem-estar, reze o salmo 66.

Caso sinta que precisa atrair um pouco de mais de esperança e fé para sua vida, reze o salmo 81. Ele promete atrair todo o equilíbrio que está te faltando.

Experimente os três passos para equilibrar sua energia

É importante que você reze nos momentos de necessidade ou todos os dias no ambiente de sua casa no qual passa mais tempo.

Invista no cobre

Pó de cobre.

Seja na sua casa ou comércio, espalhe um pouco de cobre em pó na porta! Ele promete afastar todas as energias ruins, além de garantir proteção contra o mau-olhado.

Agradeça e reconheça

Criança branca beijando cabeça de mulher branca.

Pegue um papel e escreva tudo aquilo pelo qual você se sente grato. Por fim, reconheça tudo aquilo que você aprendeu este ano, tudo que superou, tudo que ensinou e tudo que fez de bom!

Quando acabar, você pode queimar o papel para marcar o fim de um ciclo ou simplesmente guardar na sua gaveta e reler toda vez que se vir perdendo fé em si mesmo.

Faça uma boa limpeza

Mulher branca limpando espelho.

Dar uma geral na casa é algo que nunca envelhece. Para fazer a energia circular, livre-se de tudo aquilo que não te cabe mais! Doe suas roupas velhas ou que não servem mais, tire todo o lixo do ambiente e não se esqueça de dar uma redecorada se tiver ânimo!

Invista em cristais

Prato com cristais.

Todo cristal esconde uma propriedade energética. Separamos três que podem te ajudar (e muito!) a confiar mais em si mesmo, além de te fazer se sentir mais feliz e confortável em sua própria pele.

Você pode manter um citrino, cornalina ou pedra do sol por perto, seja ao lado da sua cama ou num acessório, como colar ou brincos, por exemplo. Use os toda vez que estiver precisando de um ânimo extra!

Acenda uma fogueira

Fogueira.

Se puder fazer isso em meio à natureza – como na praia ou fazenda –, melhor ainda. Contudo você ainda pode investir num fogo caseiro (contato que seja feito com segurança).

Cure a energia da sua casa com sons do Feng Shui

Em qualquer dia da semana, escreva num papel todos os seus medos, inseguranças, rancores e arrependimentos, e coloque no fogo. Assista ao papel queimando junto com tudo aquilo que estava te limitando!

Agora que você conhece ótimos rituais, realize aquele com que mais se identificar e sinta todo o cansaço deste último ano ir embora. Recarregue-se, cuide de si! E pode apostar que tudo vai ficar bem! Aliás, tudo vai melhorar; afinal, é ano-novo, não é mesmo?

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